Салат к шашлыку

Описание приготовления:

Сочетание свежих помидоров, огурцов, лука и большого количества зелени подчеркнет вкус приготовленного на огне мяса. Приветствуется разнообразие зелени — такой, как кинза, укроп, петрушка, зеленый лук перо, листья молодого чеснока, черемша и т.д.

Назначение:

На обед / На ужин / На природу / На скорую руку

Основной ингредиент:

Овощи

Блюдо:

Салаты

Состав / Ингредиенты:

• Помидор

  1 штука

• Огурец

  1 штука

• Луковица

  1 штука (небольшая)

• Зелень свежая

  1 пучок

• Соль

  По вкусу

• Масло оливковое

  1-2 ст. ложек

Количество порций

1

Калорийность

83 ккал

Калорийность

1 г

Белки

7 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат к шашлыку»

1. Приготовим овощи. Все тщательно вымыть, обсушить.

2. Помидоры крупно нарезать.

3. Зелень порезать крупно.

4. Огурцы порезать кусочками.

5. Лук порезать полукольцами, помять руками, посолить, чтобы пустил сок.

6. Собираем салат. Выкладываем в салатницу помидор, огурец, лук, солим.

7. Добавляем зелень, оливковое масло.

8. Перемешиваем, салат к шашлыку готов! Приятного аппетита!
Источник