Крабовый салат с помидорами и огурцами

Описание приготовления:

Такой салат можно приготовить в дополнение к мясным горячим блюдам. Для заправки вместо майонеза можно взять сметану или йогурт.
Назначение: На праздничный стол Основной ингредиент: Крабовые палочки Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

• Крабовые палочки 150 Грамм
• Огурец 1 Штука
• Помидоры 2 Штуки
• Лук зеленый 20 Грамм
• Чеснок 3 Зубчика
• Майонез 3 Ст. ложки

Количество порций 3

Калорийность

99 ккал

Калорийность

7 г

Белки

1 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Крабовый салат с помидорами и огурцами»

Для приготовления салата подготовьте необходимые ингредиенты. Пропорции можно немного изменить на свой вкус.

Крабовые палочки очистите от упаковки и нарежьте. Выложите их в миску.

Следом нарежьте свежий огурец. Все ингредиенты нарезайте кусочками, примерно одинакового размера. Так салат будет смотреться гармоничнее.

У помидора вырежьте место плодоножки. Нарежьте помидор, так же, на кусочки. Добавьте в чашу к салату.

Добавьте нарезанный зеленый лук и майонез. Все ингредиенты перемешайте между собой. При необходимости можно добавить соль и специи. Для аромата можно воспользоваться измельченным чесноком.

Крабовый салат с помидорами и огурцами готов! Переложите его в подходящий салатник и подавайте к столу.

Приятного аппетита!
Источник