Салат с тунцом и апельсинами. легкий и вкусный!

Салат с тунцом и апельсинами. легкий и вкусный!
Ингредиенты
Порции: +2
  • тунца (кусочками) в масле 1 банка
  • большой, сладкий апельсин 1 шт.
  • средних помидор 3 шт.
  • оливок 10 шт.
  • перьев зеленого лука 60 гр.
  • чеснок 1 зубчик
  • рубленной кинзы 2 ст.л.
  • лимон сок 2 ст.л.
  • апельсин сок 2 ст.л.
  • соль
  • перец (желательно белый)
  • растит или оливковое масло
Шаги
Печать
  • Удалить у помидоров семена и порезать не мелким кубиком. Режем зеленый лук,оливки,чеснок пропускаем через пресс

    Апельсин очистить от пленок и не мелко порезать(~дольку на 4 части). Чистите апельсин над тарелкой-вот вам сока пару ложек и получится(вполне хватит и одной)!

    Тунец выбрать из масла и разделить на кусочки

    Сок лимона и апельсина соединяем с чесноком,солью, перцем,маслом и размешиваем. Все ингредиенты(кроме кинзы)полить заливкой и аккуратно и немного(просто даже чуть!) перемешать. Посыпаем кинзой и подаем!

    Приятного аппетита!!

    Соединяем и заливаем салат прямо перед подачей!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: