Мойва запеченная в духовке

Мойва запеченная в духовке
Ингредиенты
Порции: +3
  • мойва 600 гр.
  • мука кукурузная 3 ст.л.
  • мука пшеничная 2 ст.л.
  • перец черный свежемолотый 1 щепотка
  • соль 1 ч.л.
  • кардамон свежемолотый 1 щепотка
  • масло растительное 1 ст.л.
Шаги
30 мин.Печать
  • 1. Мойву помыть и обсушить бумажным полотенцем.

    2. В прозрачный полиэтиленовый пакет насыпать два вида муки и все специи. Встряхнуть пакет, чтобы все вместе перемешалось.

    3. Далее, кладем в пакет с мукой рыбу, и хорошенечко ее потрясем, чтобы она вся покрылась панировкой.

    4. Противень застелить пергаментом и смазать маслом. Выложить рыбку на противень и запекать в заранее разогретой до 200 градусов, духовке, 25-30 минут. Один раз рыбу нужно перевернуть. Приятного аппетита!!!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

×