Тонкий салат для тонкой талии!

Тонкий салат для тонкой талии!
Ингредиенты
  • капуста молодая 300 гр.
  • свекла маленькая 1 шт.
  • морковь 1 шт.
  • перец болгарский 1 шт.
  • помидор 2 шт.
  • луковица красная 1 шт.
  • петрушка 1 пучок
  • базилик 2 вет.
  • заправка
  • соевый соус для салата 4 ст.л.
  • оливковое масло 4 ст.л.
  • сок лимонный 3 ст.л.
  • смесь перцев ½ ч.л.
Шаги
Печать
  • Овощи и зелень вымыть и высушить. Капусту тонко нашинковать. Все овощи нарезать на тонкую соломку (помидоры разрезать, удалить плодоножку и семечки) , зелень мелко нарезать. Все перемешать, слегка помять руками.

    Смешать все для заправки, заправить овощи и еще раз хорошо перемешать. Оставить на 15 минут и подавать.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

×