Курица с овощами

Курица с овощами
Ингредиенты
Порции: +6
  • курицы 200 гр.
  • мелкого картофеля 400 гр.
  • тыквы 150 гр.
  • стручковой фасоли 150 гр.
  • брокколи 200 гр.
  • цветной капусты 200 гр.
  • болгарского перца 200 гр.
  • баклажан 200 гр.
  • кабачка 200 гр.
  • карри и смесь перцев
  • сладкую молотую паприку
  • чеснок 2 зубчика
  • подсолнечное масло и соль
Шаги
Печать
  • В чашу сложить крупно порезанные овощи и курицу, добавить соль, специи и масло, перемешать, готовую смесь выложить в пакет для запекания, концы пакета связать.

    Пакет выложить на противень.

    Сверху сделать 10-15 проколов зубочисткой в пакете.

    Готовить в разогретой до 200С духовке 45 минут.

    При подаче на стол украсить зеленью и при желании полить сметаной.

    Сегодня приготовим курицу с овощами в рукаве для запекания в духовке.

    Это просто идеальный вариант для полезного и вкусного обеда или ужина.

    Благодаря тому, что курица и овощи помещены в рукав для запекания, они готовятся в собственном соку и получаются просто восхитительными!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

×