Гавайское блюдо поке

Гавайское блюдо поке
Ингредиенты
Порции: +2
  • лосось/сёмга/тунец 150 гр.
  • рис круглозерный (2 пакетика) 160 гр.
  • сыр творожный 50 гр.
  • огурец 1 шт.
  • авокадо 1 шт.
  • морковка корейская 50 гр.
  • капуста красная 30 гр.
  • кунжут
  • нори
  • соус:
  • соевый соус 3 ст.л.
  • кунжутное масло 1 ст.л.
  • яблочный уксус 1 ч.л.
  • мёд 1 ст.л.
Шаги
Печать
  • 1. Варим рис, для удобства я взяла пакетики с готовыми порциями

    2. Готовим соус, для этого необходимо смешать все ингредиенты и хорошо перемешать

    3. Теперь в ОДНУ порцию я добавила:

    Рыбу, нарезала ее крупным кубиком.

    Огурец, нарезала тонкими кружочками, намазала на них творожный сыр и свернула в рулетики.

    Нашинковала красную капусту.

    Авокадо, нарезала дольками.

    Добавила нори, кунжут и соус

    4. А во ВТОРУЮ порцию я добавила:

    Рыбу, нарезала ее крупным кубиком.

    Огурец, нарезала соломкой.

    Затем корейскую морковку.

    Авокадо, нарезала кубиками.

    Добавила нори, кунжут и соус

    5. Готово Приятного аппетита

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: