Постный салат витаминный из овощей

Постный салат витаминный из овощей
Ингредиенты
Порции: +4
  • капуста 400 гр.
  • морковь 1 шт.
  • свекла 1 шт.
  • сахар ½ ч.л.
  • лимон (уксус) 1 ст.л.
  • соль
  • масло оливковое или подсолнечное 2 ст.л.
Шаги
Печать
  • Постный салат из свеклы, капусты и моркови очень полезный и содержит много витаминов. Ведь овощи в этом салате используем сырые и натуральные. Готовьте такой салатик часто и он принесет вам много витамин и здоровья.

    Пост даёт нашему организму прекрасную возможность отдохнуть от майонеза и прочих заправок на его основе и наесться живых витаминов.

    Овощи берем все свежие. Капусту мелко нарезать. Морковь и свеклу натереть на крупной терке. В капусту добавить сахар и помять руками хорошо. Все ингредиенты смешать и получится супер вкусный салатик.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: