Рыба, запеченная в пергаменте с овощами

Рыба, запеченная в пергаменте с овощами
Ингредиенты
Порции: +2
  • филе судака 2 шт.
  • помидор 2 шт.
  • маленькая луковица 1 шт.
  • перец сладкий  шт.
  • капуста цветная  
  • лимон 2 кус.
  • соль, перец  
  • рас. масло ,зелень  
Шаги
15 мин.Печать
  • рыбку посолить, поперчить, положить на бумагу(вырезать по 2 круга, диаметр по вашей тарелке)

    на рыбу выложить овощи, посолить, и сбрызнуть маслом

    накрыть вторым листом бумаги, и завернуть края

    поставить в духовку на 10-15 мин.

    подать в бумаге разрезав ее «крестиком»

(Visited 75 times, 1 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: