Теплый салат с брокколи, сельдереем, кабачком и чесночком

Теплый салат с брокколи, сельдереем, кабачком и чесночком!
Ингредиенты
Порции: +2
  • брокколи свежая 400 гр.
  • маленький молоденький кабачок 1 шт.
  • стебли сельдерея 2 шт.
  • морковь 1 шт.
  • чеснок 4 зубчика
  • оливковое масло 2 ст.л.
  • соевый соус 2 ст.л.
  • листья салата для украшения  
Шаги
10 мин.Печать
  • Брокколи вымыть, обсушить и разобрать на соцветия.

    Морковь очистить и порезать(как любите),

    Кабачок вымыть, обсушить и нарезать кусочками.

    Вымыть и нарезать стебель сельдерея и зубки чеснока.

    В сотейник положить подготовленные овощи кроме чеснока,

    влить растительное масло, добавить 80 мл воды и припустить под крышкой минут 5.

    Влить соевый соус, добавить чеснок. Подержать на огне ещё минуту!

    Остудить до 30 гр.

    Выложить на листья салата.

(Visited 56 times, 4 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: