Полезный кабачковый омлет

Полезный кабачковый омлет!
Ингредиенты
  • Кабачки 2 шт  
  • Молоко 1 стакан  
  • Яйца 4 шт  
  • Мука 1 ч.л  
  • Зубчик чеснока 2 шт  
  • Помидоры 1 шт  
  • Сыр 100 гр  
  • Зелень 50 гр  
Шаги
Печать
  • Кабачки натереть на крупной терке, сок отжать. Добавить к тертым кабачкам чеснок, пропущенный через пресс и посолить.
    В небольшое количество молока добавить муку, тщательно перемешать, добавить оставшееся молоко и яйца, все хорошо перемешать, посолить по вкусу.
    На дно формы,смазанной сливочным маслом, выложить кабачки и залить всё яичной смесью. Посыпать зеленью и нарезанным на кусочки помидором. С томата советую предварительно снять кожицу.
    Посыпать все тертым сыром.
    Выпекать в духовке при 180 градусах 30-35 минут. Получается очень вкусно и к тому же полезно!
(Visited 3 times, 1 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: