Молочный коктейль с апельсиновым соком и овсяными хлопьями

Молочный коктейль с апельсиновым соком и овсяными хлопьями
Ингредиенты
  • Молоко  
  • Сок апельсиновый  
  • Хлопья овсяные  
  • Мёд  
Шаги
Печать
  • Подготовить продукты по списку.
    Овсяные хлопья лучше всего брать быстрого приготовления.
    Мёд по желанию можно заменить сахаром, сиропом, заменителем сахара или даже не использовать подсластитель вовсе.
  • В чаше блендера соединить молоко, апельсиновый сок и мёд. Взбить на высокой скорости примерно 1 минуту.
  • Добавить овсяные хлопья. Взбить на высокой скорости примерно 1-2 минуты. Оставить смесь прямо в блендере примерно на 5-7 минут, для набухания овсянки.
  • Снова взбить на высокой скорости примерно 2-3 минуты, до однородности.
  • Простой и питательный молочный коктейль с апельсиновым соком и овсяными хлопьями готов. Разливаем его по стаканам и подаём к столу.
    Приятного аппетита!
(Visited 2 times, 1 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: