Облепиховый смузи с тыквой и бананом

Облепиховый смузи с тыквой и бананом
Ингредиенты
  • Облепиха  
  • Тыква  
  • Банан  
  • Вода  
  • Хлопья овсяные (для 3-минутной варки)  
  • Корица молотая  
Шаги
Печать
  • Как приготовить облепиховый смузи с тыквой и бананом:

    1. Облепиху измельчить в блендере с водой и протереть через сито, чтобы избавиться от семечек.

  • 2. Получившийся сок перелить обратно в блендер, добавить кусочки банана, тыквы, корицу, овсянку, подсластитель (по желанию) и взбить смузи.
  • 3. Перелить облепиховый смузи с бананом и тыквой в бокалы для подачи, посыпать по желанию корицей и украсить ягодками облепихи.
(Visited 3 times, 1 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: