Салат из тунца

Салат из тунца
Ингредиенты
  • Тунец консервированный (осушенный)  
  • Помидоры среднего размера  
  • Лук красный мелкий  
  • Чечевица вареная  
  • Кинза свежая (рубленая)  
  • Масло оливковое экстра класса  
  • Специи и Приправы  
  • Зелень  
Шаги
Печать
  • 1. Помидоры порезать, удалить семена, а мякоть мелко порубить.
  • 2. Красный лук также мелко порубить.

    3. В небольшой миске взбить все ингредиенты для заправки, отставить в сторону.

    4. В большой миске соединить рубленый лук, помидоры и чечевицу.

    5. Тунца разломать вилкой на мелкие кусочки и выложить их в миску с салатом.

  • 6. Добавить в салат рубленую кинзу, перемешать.

    7. Полить салат заправкой, поперчить по вкусу. Подавать салат сразу же.

(Visited 5 times, 1 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: