Конфеты из овсяных хлопьев с курагой, бананом и кокосовой стружкой

Конфеты из овсяных хлопьев с курагой, бананом и кокосовой стружкой
Ингредиенты
  • Хлопья быстрого приготовления 75 гр
  • Банан спелый 100 гр
  • Курага 90 гр
  • Кокосовая стружка 50 гр
  • Мёд жидкий 10 гр
Шаги
Печать
  • Овсяные хлопья поместите в чашу блендера, слегка измельчите, но не в муку.
  • Курагу промойте в тёплой воде, обсушите полотенцем, нарежьте небольшими кусочками и добавьте к измельчённым овсяным хлопьям.
  • Банан очистите, нарежьте кружочками, выложите в чашу блендера к овсяным хлопьям и кураге.
  • Измельчите до получения максимально однородной массы.
  • Добавьте кокосовую стружку и снова взбейте.
  • Должна получиться максимально однородная масса. Если сладости банана и кураги недостаточно, можно добавить мёд и ещё раз взбить.
  • Из полученной массы сформируйте шарики размером с небольшой грецкий орех.
  • Обваляйте каждую конфету из овсяных хлопьев с курагой и бананом в кокосовой стружке.
  • Готовые конфеты из овсяных хлопьев с курагой, бананом и кокосовой стружкой на 2-3 часа поставьте в холодильник и затем подавайте к столу.
(Visited 155 times, 1 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: