Несладкая овсянка в банке, с творогом и помидорами

Несладкая овсянка в банке, с творогом и помидорами
Ингредиенты
Шаги
Печать
  • Овсяные хлопья пересыпьте в миску.
  • В кастрюльке или чайнике доведите до кипения примерно 200 мл воды. Залейте овсяные хлопья кипятком, накройте миску тарелкой и оставьте хлопья запариваться примерно на 5 минут.
  • За это время помидоры вымойте, удалите плодоножки. Нарежьте помидоры кубиками.
  • Петрушку или любую другую зелень промойте и крупно нарежьте.
  • Переложите в чашу блендера помидоры и петрушку, влейте масло, всыпьте соль и чёрный молотый перец.
  • Измельчите всё до состояния пюре.
  • К этому времени и овсяные хлопья запарились.
  • «Собираем» кашу. На дно банки выложите половину овсяной каши.
  • На слой овсянки выложите половину томатного пюре.
  • Сверху на пюре — половину творога.
  • Повторите слои: овсянка, пюре из помидоров, творог.
  • Закройте банку крышкой и поставьте кашу на ночь в холодильник (или минимум часов на 6).
  • Утром достаньте кашу в банке из холодильника — она готова к употреблению.
(Visited 119 times, 1 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: