Ингредиенты
- Хурма 100 гр
- банан 100 гр
- Апельсин 100 гр
- Корица молотая 10 гр
- Мята свежая
Шаги
-
Подготовим ингредиенты. Помоем фрукты в теплой воде.
-
Для удобства переработки в блендере очищенный банан порежем небольшими кусочками.
-
Снимем кожицу с хурмы, удалим семечки. Мякоть порежем кубиками.
-
Из апельсина выдавим сок.
-
В чашу блендера выложим измельченные банан и хурму. Зальем ингредиенты апельсиновым соком. Засыплем корицу.
-
Включим блендер на 30 секунд.
-
Готовый смузи выльем в стакан (любую другую удобную посуду).
-
При подаче можно украсить освежающий напиток веточкой мяты.
(Visited 75 times, 1 visits today)
