Ингредиенты
- Тыква 500 гр
- Лимон мелкий 100 гр
- Мед 20 гр
- Вода минеральная негазированная 600 гр
Шаги
-
Тыкву почистите и порежьте небольшими кусками.
-
Потрите на мелкой терке.
-
Соедините тыкву с медом и лимонным соком.
-
Добавьте воду и измельчите блендером до однородного состояния (целых тыквенных волокон остаться не должно).
-
Получается 4 порции тыквенного коктейля.
(Visited 52 times, 1 visits today)
