Суп из шпината

Суп из шпината
Ингредиенты
  • Соевый соус 10 гр
  • Лук репчатый 50 гр
  • Сыр Адыгейский 100 гр
  • Шпинат-пюре. Консервы 150 гр
  • Соль поваренная пищевая 2 гр
  • Морковь 100 гр
  • Картофель 100 гр
  • вода 500 гр
На порцию
Калории: 15 ккал
Шаги
18 мин.Печать
  • 1. Вскипятить воду, добавить приправы.
  • 2. Лук мелко порезать, и поджарить
  • 3. Тофу порезать на квадратики, поджарить вместе с луком
  • 4. В кипящий бульон добaвить шпинат.
  • 5. Через несколько минут добавить тофу с луком, минут 5-10 поварить на небольшом огне.
  • 6. Добавить соевой соус и соль по вкусу.
(Visited 137 times, 1 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: