Оливье полезный

Оливье полезный
Ингредиенты
  • Фасоль стручковая 100 гр
  • Йогурт 100 гр
  • Яйцо куриное 100 гр
  • Яблоки 80 гр
  • Огурец маринованный 100 гр
  • Морковь 150 гр
  • Куриная грудка, без кожи 300 гр
  • Горчичный порошок 5 гр
На порцию
Калории: 80 ккал
Шаги
20 мин.Печать
  • Курицу отварить, остудить, порезать.
  • Фасоль отварить до готовности. Все остальное по классическому рецепту: режем и смешиваем, заправляем системным майонезом.
  • Системный майонез — простой йогурт+соевый соус, все по вкусу, немножко горчицы. И осторожно солить- соус соевый соленый, зелень добавляем по вкусу
(Visited 780 times, 1 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: