Рыбные котлеты

Рецепт позволит приготовить вкусное и диетическое блюдо для всей семьи.

Ингредиенты
Порции: +2
  • Рыбное филе 300 г.
  • Лук 1 шт.
  • Хлеб 50 г.
  • Яйца 2 шт.
  • Соль  по вкусу
  • Перец  по вкусу
На порцию
Калории: 670 ккал
Белки: 90 г
Жиры: 45 г
Углеводы: 78 г
Шаги
45 мин.Видео-рецептПечать
  • Рыбу очистить и перекрутить на мясорубке
  • Добавить лук и хлеб, яйцо, соль и перец
  • Обвалять в сухарях и обжарить

Блюдо готово. Вкусные рыбные котлеты можно подавать как самостоятельное блюдо, так с гарниром. Приятного аппетита!

(Visited 3 times, 1 visits today)
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 5 оценок, среднее 4.6 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: